Funciones
Un plan de terapia que vive entre sesiones.
Tu foco actual, los patrones identificados, las hipótesis de trabajo y la etapa del proceso, en un solo lugar. Se actualiza en silencio después de cada sesión, sin que tengas que repetir tu historia. El trabajo no se corta cuando cierras la app: te espera.
Retoma donde lo dejaron
Cada sesión empieza con un saludo y un breve resumen de dónde quedaron: qué estaban trabajando, qué apareció la última vez, qué quedó abierto. Nunca desde cero. No tienes que volver a contar quién eres ni qué te pasa: el plan ya lo sostiene por ti, y Liora lo trae a la conversación con naturalidad.
- Un saludo con un breve resumen de la última sesión
- Nada de repetir tu historia cada vez
- El hilo del trabajo no se pierde
Un paso para hoy
Al cerrar la sesión, Liora te propone un solo micro-paso: algo tan chico que sí puedes hacerlo hoy. Se guarda en tu pantalla principal hasta que lo completes, para que no se pierda entre notificaciones. ¿Una recomendación te hizo clic? Con un toque la fijas como foco del día. Y si hoy no puedes, mañana hay otro, sin culpa.
- Un micro-paso por sesión, no una lista de tareas
- Vive en tu pantalla principal hasta que lo completes
- Cualquier recomendación se fija como foco del día con un toque
Tu foco entra en la próxima sesión
El foco que elegiste no se queda en la pantalla: se integra al plan de corto plazo. En la próxima sesión, Liora lo retoma — qué pasó con eso, qué costó, qué se movió. Así cada conversación construye sobre la anterior, y el proceso avanza paso a paso, a tu ritmo.
- El foco elegido se suma al plan de corto plazo
- Liora pregunta cómo te fue, sin examen
- El proceso avanza a tu ritmo
Preguntas frecuentes
¿Liora recuerda entre sesiones?
Sí. Beliora mantiene un plan de terapia con tu foco actual, tus patrones, las hipótesis de trabajo y la etapa del proceso. Se actualiza en silencio tras cada sesión, y Liora abre la siguiente con un breve resumen. Cada conversación continúa el trabajo en lugar de empezar de cero.
¿Qué es el paso para hoy?
Es un solo micro-paso que Liora te propone al cerrar la sesión: algo tan chico que sí puedes hacerlo hoy. Se guarda en tu pantalla principal hasta que lo completes. Si una recomendación te resuena, la fijas como foco del día con un toque. Y si hoy no puedes, mañana hay otro, sin culpa.
¿Puedo ver o editar la memoria del plan?
Sí. La memoria de la IA es tuya: puedes verla, editarla y borrarla cuando quieras, desde la app. Si algo del plan ya no te representa, lo cambias o lo eliminas. Nada queda fijo a tus espaldas: tú decides qué recuerda Beliora y qué se va.
¿El plan de terapia es un tratamiento médico?
No. El plan de Beliora es una estructura de autoayuda: organiza tu foco, tus patrones y tus pasos pequeños. No es atención médica, no diagnostica y no reemplaza a un profesional de la salud mental. Si estás atravesando algo serio, busca acompañamiento humano; Beliora puede acompañarte mientras tanto.
No estás sola. No estás solo.
A veces solo hace falta alguien que pregunte y escuche. Liora está acá, también a las 3 de la madrugada. Tu próxima sesión puede empezar ahora.
7 días gratis · sin tarjeta · tus conversaciones son privadas
